El gozo está en ti,
no busques fuera lo que tienes dentro,
aprende a mirar en tu interior,
aprende a valorarte, aleja de ti el temor.
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Si tienes da, si te sobra da más,
si te falta mira bien que te falta.
No consumas energías anhelando lo superfluo, deseando lo imposible, ¡confórmate!
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Acepta lo que tienes,
abraza a los que te quieren
valen más que tu desdicha
Evítales sufrimientos, súmete en la conquista.
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Si por cualquier motivo has caído y acaso te ves flotando e imaginas que olvidada,
no es verdad, un humo ciega tos ojos sumergiéndote en la nada;
aún así no te resignes, hay salida, ¡búscala!,
sincérate a la persona que te ama, cuéntale la verdad.
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No retengas pensamientos que se llevan tu alegría,
déjalos que vuelen lejos no merecen tu recuerdo, pueden destrozar tu vida.
Aquello ya quedó atrás, no malgastes tu tiempo en justificar debilidad.
¡Despierta! Un mundo lleno de color espera a la puerta.
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Fuiste débil un momento,
mal pensamiento has aceptado,
sin tú quererlo te viste dentro,
y el pensamiento te ha esclavizado.
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Nunca juegues ni de broma con el pasado que asoma
aunque sincero parezca y de esta forma te ofrezca tintes de buena amistad,
no te fíes, no le escuches, lo que ofrece no es verdad,
lo que intenta es hundirte en profunda soledad.
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Hay pensamientos que elevan,
otros que en fango meten,
cuando ves que falta el aire,
de ellos tú te desprendes.
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Pero no te fíes, la mente es traicionera,
sirve de fonda al temor, a la incertidumbre, a la infelicidad,
solo quiere lo cómodo, el dolor, la angustia, el llorar en soledad.
No te invita a la creación, ni le convence tu esfuerzo,
aunque te cueste un montón, deja de llorar por dentro.
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Cuando en la noche hay zozobra,
cuando el día se te hace eterno,
cuando todo te da igual,
es la hora de los signos
que te invitan a escapar
de un estado semiinconsciente
que te roba libertad.
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Si utilizas la memoria para cosas negativas,
ten presente que este juego puede no tener salida;
invita pronto a la razón, dale una oportunidad,
dile que te ponga orden y te devuelva la paz.
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Hay un millón de razones para salir,
otras tantas para no entrar,
hay razones que compartir
y razones que celebrar.
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La vida en si ya es un don,
vivir una responsabilidad,
de las personas con garra,
difícil de intimidar.
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¿Tiene la vida sentido para ti?
¿Has descubierto el amor? ¿Te da miedo amar primero?.
Si algo ensombrece tu camino no temas, no presagia tu destino;
lo puedes cambiar, lo puedes eliminar, lo puedes enamorar;
ponle color con tu sonrisa, derrítelo con tus gestos, el gozo está en ti.
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Otro signo que revela ese estado es: una apatía extrema, una desgana absoluta por la vida, un rechazo total al esfuerzo, a decidir, un aislamiento total en tu habitación a oscuras. No te apetece arreglarte. Una indiferencia total al sentir de los demás. No aprecias el ruido, la luz, la gente, la vida, has perdido la ilusión, te has quedado sin sonrisa.
En cualquier otro sitio, fuera de tu habitación, te sientes vulnerable, incómoda, fuera de lugar.
Cuando te encuentras entre el bullicio, en el bar, en la calle, te sientes en otro mundo, como flotando, en una nube, todo lo ves lejano, distante, crees que nadie conoce tu estado y temes ser descubierta: tan débil, tan impotente; ello alteraría tu falsa paz interior y te daría miedo el cambio.
Te gusta refugiarte en tu pequeño mundo, porque todo lo que encierra, todo lo que piensas es fácil, accesible. Te vuelves huidiza, solitaria, aislada. Tus pensamientos negativos te tienen atrapada, pero apenas te das cuenta.
Si no te pasa nada de lo aquí descrito y familiares y amigos se encuentran libre de ello, alégrate, da gracias a Dios, no sabes la suerte que tienes. Si por el contrario, tienes síntomas parecidos, visita al médico.
D C “Levita”
